I raggi ultravioletti dei lettini abbronzanti sono gli stessi di quelli del sole. A cambiare sono la quantità e i tempi di esposizione. Le lampade solari vengono riabilitate dagli esperti di melanomi (tumori della pelle) che chiedono prudenza visto che esistono rischi legati a un'esposizione lunga e intensa.
I solarium di ultima generazione, infatti, possono arrivare a emettere una quantità di raggi UV di ben 9 volte superiore a quella della luce solare dell'Equatore a mezzogiorno.
Gli oncologi ritengono che l'esposizione è dannosa soprattutto per le pelli chiare, oltre che per coloro che non mettono in atto le precauzioni necessarie prima di esporsi. Vale, dunque, il principio della giusta misura: i tempi di esposizione devono variare in base al fototipo (tipo di pelle).
I chiarissimi dovrebbero limitarsi a esposizioni brevissime.
I più scuri, invece, possono sdraiarsi sul lettino dai 6 agli 8 minuti, in base al tipo si solarium.
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